Нажимаешь на кнопку будильника и спишь дальше? Спокойно, есть успешные люди, которые делают то же самое.
Правда, и они спят не до 12 часов, а хорошо, если до 9...
Например, по информации Business Insider, руководитель BuzzFeed Йохан Перетти спит по утрам до половины девятого. Тот ещё "соня", конечно, однако для бизнеса вставать в 8:30 - это всё равно, что просыпаться после обеда.
Мэр Нью-Йорка Билл де Блазио тоже признался, что не относится к числу людей, которые "с утра бодрячком". К утренней тренировке он успевает к 9 часам. Опять же, это выглядит издевательством для тех, кто в 11:00 только открывает глаза, однако предшественники де Блазио признались, что в 5 утра уже были на пробежке, а первое собрание устраивали в 8:00.
Карл Лагерфельд не всегда просыпается поздно, однако при любом раскладе он спит 7 часов. "Если иду спать в 2 часа, то просыпаюсь в 9. Если заснул в полночь - встану в 7 утра. Пускай весь мир вокруг горит синим пламенем, а я буду спать 7 часов".
Бывший премьер Великобритани, некий Уинстон Черчилль, вставал уже в 8 утра, однако в первой половине дня он не вылезал из кровати. В ней он завтракал, читал газеты, диктовал письма секретарю.
Похожие статьи
За последнее десятилетие изменения в секторе табачной продукции были весьма драматичными. «Это означает, что в течение ближайших 10–15 лет сигареты исчезнут, и их заменят основанные на научных исследованиях альтернативные изделия, предназначенные для тех, кто решит продолжать курить», – сказала менеджер по связям с общественностью Philip Morris Кай Таммист. Аналогично изменились и ожидания от персонала, в части которого решающее значение приобрело формирование правильного отношения.