• OMX Baltic−0,83%305,77
  • OMX Riga−0,17%872,79
  • OMX Tallinn−0,66%1 959,2
  • OMX Vilnius−0,53%1 161,45
  • S&P 500−4,84%5 396,52
  • DOW 30−3,98%40 545,93
  • Nasdaq −5,97%16 550,61
  • FTSE 100−1,55%8 474,74
  • Nikkei 225−2,77%34 735,93
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,9
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%92,68
  • OMX Baltic−0,83%305,77
  • OMX Riga−0,17%872,79
  • OMX Tallinn−0,66%1 959,2
  • OMX Vilnius−0,53%1 161,45
  • S&P 500−4,84%5 396,52
  • DOW 30−3,98%40 545,93
  • Nasdaq −5,97%16 550,61
  • FTSE 100−1,55%8 474,74
  • Nikkei 225−2,77%34 735,93
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,9
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%92,68
  • 08.04.16, 19:00
Внимание! Этой статье более 5 лет, и она находится в цифировом архиве издания. Издание не обновляет и не модифицирует архивированный контент, поэтому может иметь смысл ознакомиться с более поздними источниками.

Удержаться от агрессии

Все взаимосвязано. В современном мире нам особенно важно осознать это.
Удержаться от агрессии
  • Foto: EPA
Любое негативное (или позитивное) событие, происходящее где-либо, обязательно влияет на всех и вся. По словам Далай-ламы XIV, эта концепция «отсутствия независимого существования» особенно важна в современном мире – мире, где нет ничего «твоего» и одновременно все «твое». Глобальная экономика, окружающая среда, международные отношения… Все, что мы получаем от мира – будь то бананы, газ или картофель, айпад или кроссовки – произведено, выращено и придумано кем-то. Мы нуждаемся в этих людях, а они нуждаются в нас.Зависимость всего от всего распространяется на все сущее: целое состоит из частей, целое зависит от частей, а части не могут существовать независимо от целого. Будь то государства, этносы или отдельные личности. Эта древняя буддийская концепция подтверждается буквально на уровне ядерной физики: все связано со всем, и мельчайшие частицы – нет ни одной независимой – все подвержены воздействию полей, притяжений, влияний других частиц. Даже сторонний наблюдатель влияет на происходящее одним своим присутствием. Наблюдатели – каковыми является большинство из нас – могут практиковать внутреннее ненасилие, чтобы повлиять на исход конфликта. Насильственный ум наблюдателя только увеличивает количество насилия – каким бы праведным ни казался наш гнев. Когда мы развиваем холистическое (целостное) видение мира, то оказывается, что цель нашего гнева – казалось бы, точечная – оказывает влияние на массу других вещей. И в конце концов, на нас самих. Возмущаясь и негодуя, мы льем воду совсем не на ту мельницу…
И вот самый актуальный вопрос: как практиковать ненасилие, если тебя притесняют? Ответ Далай-ламы: проводить границу между обидчиком и его действием. Различать их. Скажем, если вы идете на исповедь, в момент исповеди вы ведь различаете действие и самого себя – человека, которое это действие совершил. Вы осознаете его как недостойное вас. То есть отделяете свою подлинную сущность от своего обусловленного существования и недостойного поступка, мотивом для которого может стать состояние аффекта, приказ, эмоциональная зависимость от группы… Да все что угодно. В этом случае можно практиковать сочувствие: его вызывает мотив действия, а не само действие. Поскольку обидчик является человеческим существом, он по определению заслуживает сочувствия и прощения. Даже если он пока не раскаялся.
По материлам портала Psychologies.ru

Похожие статьи

Новости
  • 08.04.16, 07:00
Слово за слово
Связи, хорошие отношения с начальством и быстрый карьерный рост – всего этого у вас не будет, если ваши коммуникативные навыки находятся на уровне "хоть бы связать два слова". Придется немного поработать над собой, а мы расскажем как.
Новости
  • 09.04.16, 08:00
Причины вести дополнительное пенсионное накопление
Две главные причины, заставляющие людей вести дополнительное пенсионное накопление - это плохое материальное положение сегодняшних пенсионеров и приближение пенсионного возраста.
Новости
  • 11.04.16, 18:00
Как сэкономить на бонусах для сотрудников, чтобы они этого не заметили
Сотрудники могут сильно расстроиться и разбежаться, осознав, что их здесь не ценят. Но если кризис больно укусил за бюджет и средств на бонусы совсем не осталось, мы придумали несколько почти бесплатных вариантов вознаграждений.
Новости
  • 10.04.16, 19:00
Сомнительные мысли вслух
Текст для тех, кто больше не может держать в себе свои гениальные идеи, но до конца не уверен в их сногсшибательности. Наша инструкция поможет намекнуть, что идея может оказаться не слишком хорошей и не навредить своей репутации.
  • KM
Content Marketing
  • 28.03.25, 12:55
В медицине все больше заметен тренд на цифровизацию процессов по обращению с рабочей одеждой
Для больниц и других медицинских учреждений надлежащий уход за рабочей одеждой является чрезвычайно важным. Помимо обеспечения корректного внешнего вида, этот процесс среди прочего обеспечивает, что в рабочей одежде не заведутся бактерии, вирусы и другие патогены, которые могут представлять опасность для медицинского работника и пациента. Современная технология позволяет минимизировать опасности посредством цифровизации.

Сейчас в фокусе

Создатели компании Laam Март Саа (на заднем плане) и Айвар Виллемсон вместе управляли бизнесом на протяжении 12 лет.
Новости
  • 02.04.25, 14:44
Многолетний совладелец компании Laam закрыл за собой дверь. «Произошел полный распад»
Бендерики, курзе и сырники. Каково малым предпринимателям пробиваться на полки торговых сетей?
Эпицентр
  • 02.04.25, 06:00
Бендерики, курзе и сырники. Каково малым предпринимателям пробиваться на полки торговых сетей?
Иллюстративное фото.
Новости
  • 02.04.25, 14:25
Недавно вышедший на рынок продавец мебели обманул уже десятки клиентов
Эксперт в области цифровой трансформации, электронного управления и соответствия регуляциям Михкель Лаук уехал из Эстонии, но набирает сотрудников со своей родины.
Новости
  • 01.04.25, 17:14
Новая IT-компания предлагает более 100 000 евро в год. Руководитель: у меня есть «ресурсы, свобода и цель»
SMS-сообщение могут отправляться не только с помощью телефона.
Новости
  • 02.04.25, 13:40
Из-за роутера российского производства клиенту Elisa пришел счет на 1000 евро
С 1 апреля дочерняя компания Eften заключила договор аренды с новым арендатором в садовом центре Лаагри, которым стал Rikets Aianduskeskus.
Новости
  • 01.04.25, 16:36
Местная сеть цветочных магазинов выкупает садовый центр Hortes: «Очень большое расширение»
Учредители ÄIO TECH Петри-Яан Лахтвеэ и Немайлла Бонтури.
Новости
  • 02.04.25, 11:34
Не хватило денег и времени: в Ида-Вирумаа отменяется строительство завода полезных жиров
Ливия Лаас и Ааро Лоде .
  • KM
Content Marketing
  • 03.04.25, 15:50
Виртуальная ярмарка труда и карьеры предлагает немало полезной информации и для тех, кто сегодня не ищет работу или работников

Подписаться на рассылку

Подпишитесь на рассылку и получите важнейшие новости дня прямо в почтовый ящик!

На главную