Внимание! Эта статья была опубликована более 5 лет назад и относится к цифровому архиву издания. Издание не обновляет архивированное содержание, поэтому, возможно, вам стоит ознакомиться с более свежими источниками.

    Как прийти на работу вовремя и сразу приступить к делам

    Решили заранее подготовить вас к тяжелому понедельнику и рассказать как сделать из него лучший рабочий день, явиться в офис без опозданий и продемонстрировать чудеса продуктивности.

    Если ваш будильник выглядит следующим образом, то с этим срочно нужно бороться. Специалисты утверждают, что если вы постоянно откладываете время пробуждения, мозг воспринимает это так: «все нормально, можно спать дальше» и больше не воспринимает сигнал будильника как что-то, от чего нужно проснуться. Так что вы с большой вероятностью или проспите вообще или даже пробудившись будете находиться в состоянии овоща. Так что отвыкайте от пятидесяти будильников в пользу одного, но очень громкого. Если вы уж очень привыкли к каким-то множествам, то можете положить этот один будильник в пять кастрюль.
    Если вы все еще верите в сов и жаворонков, то у нас для вас плохая новость – это все ерунда и можно легко (вообще-то не очень) перестроиться и научиться просыпаться в шесть утра. Правда, тренироваться придется в выходные. То есть спасть в субботу и воскресенье до пяти вечера запрещается. Ах, да, это была еще одна плохая новость, извините. Если в качестве оправдания за трехчасовое опоздание вашего босса вполне устраивает история о том, что вы – сова, можете спокойно продолжать ее рассказывать.
    Можно конечно и кофе, но последний вас просто взбодрит. А цитрусовый напиток, по мнению ученых, еще и улучшит настроение. А это вам точно понадобится утром в понедельник. Кстати, чтобы уж наверняка можете смешать то и другое и впить залпом. Некоторые специалисты еще не против, чтобы  вы еще и яблоком все это закусили. Может оно вас и не взбодрит, зато там антиоксиданты, они сделают из вас чуть более здорового человека (это после выходных тоже лишним не будет).
    Все выше перечисленное, обязательно должно вас взбодрить. Так что сразу, как только почувствуете прилив энергии – приступайте к работе, причем к самой сложной. А то потом вся ваша бодрость улетучиться, вы начнете отвлекаться и уже не сможете справиться с по-настоящему трудной задачей. К тому же, если все самые гадостные дела вы завершите еще утром, то потом, когда босс уже потеряет бдительность, можно будет расслабиться и даже поспать.
    Autor: София Дельвер
  • Самое читаемое
Статьи по теме
Все статьи по теме

Infortar купил более 26 млн акций Tallink
Концерн Infortar приобрел дополнительно 26 030 390 акций Tallink, что составляет 3,5% всех акций судоходной компании. Компания сообщила фондовой бирже, что это была не биржевая сделка, и цена одной акции Tallink составила 0,64 евро.
Концерн Infortar приобрел дополнительно 26 030 390 акций Tallink, что составляет 3,5% всех акций судоходной компании. Компания сообщила фондовой бирже, что это была не биржевая сделка, и цена одной акции Tallink составила 0,64 евро.
Вкус биржи: это уже не рынки. Детский сад, песочница
Как всегда в конце недели мы вместе с трейдером, тренером и экспертом по инвестированию Фуадом Расуловым обсуждаем не просто самые актуальные события прошедшей недели, а те события, которые повлияли на мировые фондовые рынки.
Как всегда в конце недели мы вместе с трейдером, тренером и экспертом по инвестированию Фуадом Расуловым обсуждаем не просто самые актуальные события прошедшей недели, а те события, которые повлияли на мировые фондовые рынки.
Память и памятники
9 мая на стене Нарвского замка вновь, как и год назад, появилось изображение кровавого Путина, обращенного лицом в сторону Ивангорода, в Таллинне одни люди устремились с цветами к Бронзовому солдату на Военном кладбище, другие направились вечером на площадь Свободы слушать концерт по случаю Дня Европы, а война с памятниками и памятью, между тем, провернулась еще на один виток.
9 мая на стене Нарвского замка вновь, как и год назад, появилось изображение кровавого Путина, обращенного лицом в сторону Ивангорода, в Таллинне одни люди устремились с цветами к Бронзовому солдату на Военном кладбище, другие направились вечером на площадь Свободы слушать концерт по случаю Дня Европы, а война с памятниками и памятью, между тем, провернулась еще на один виток.
Красильщик и Поливанов о деньгах и российских эмигрантах: «Люди приезжают в новые места и создают хорошие вещи»
Илья Красильщик и Александр Поливанов уверяют, что ничего не понимают в деньгах – и именно благодаря этому стали ведущими одних из самых популярных подкастов о личных финансах на русском языке «Деньги пришли» и «Два по цене одного». О новой волне российской эмиграции, корпоративной Москве, журналистских стартапах в условиях войны и советах от Алексея Навального с ними побеседовали ДВ.
Илья Красильщик и Александр Поливанов уверяют, что ничего не понимают в деньгах – и именно благодаря этому стали ведущими одних из самых популярных подкастов о личных финансах на русском языке «Деньги пришли» и «Два по цене одного». О новой волне российской эмиграции, корпоративной Москве, журналистских стартапах в условиях войны и советах от Алексея Навального с ними побеседовали ДВ.